自信美的全新定義:擁抱自我,終結「美麗病」

 

在這個濾鏡的時代,對美的過度追求形成心靈焦慮的枷鎖,反倒造就了「美麗病」。

真正的美麗不該是一種壓力,讓正確的心態給予心靈呵護,正確保養給肌膚剛剛好的照護。

真正的美,源自於真實的自己和無濾鏡的自然狀態。

每個人都有權利成為最好的自己。

從小女孩到成熟女性:對美的深刻反思

看著小女孩成長,我們不自覺從內心想著小女孩的美好。

但想像著她逐漸長大,到幾歲的時候,你心裡會開始意識到,自己的內心開始評斷她的身材與長相,是不是「美」的呢?

 

長久以來,在媒體、廣告的洗禮下,女性被告知「什麼是美」的價值觀。

從腰的尺寸、大腿的尺寸⋯⋯趁著女性還沒有意識到的時候,不自覺已經開始內化這些想法。

就連獨處的時刻,隨時都想著「我夠漂亮嗎?」

重塑對美的定義:由內而外的自信美

長期關心「美麗病」的心理學家芮妮・恩博格博士指出,女性經常將自己物化。

我們長期只注意到手粗不粗、腰圍細不細,我們用自己的眼光切割了我們的身體。

但作為一個人,別忘了真實的自己是一個整體。

身體是一個美好的存在,陪伴我們探索世界的載體。

 

停止追求僅止於外表的假美麗,而追求真正的美。

真正的美擁有與時間抗衡的力量,真正的美可以成為一種支持我們的正能量。

幫助我們更喜歡我們自己。

 

美的實踐之路:停止批判自己,做自己就很美

身體是一個陪伴妳一同經歷生命的夥伴。

開始善待自己的身體,從停止批判自己的外表開始。

建議當自己試圖批判自己的外表,假想你是一個小女孩。

我們通常不會向一個小女孩說:「妳手臂真粗。」

而是去看到她其他的優點:勤奮、聰明、好學、善良。

反過來看看自己,也是同樣的美好。

 

當我們多關注內在成長,例如旅行、閱讀和學習,這些事情可以帶來長久的益處。

只有在放下「美麗病」的焦慮之後,才能找回原生的自信美。

Zaac植純美肌相信每個人都有每個人都有權利成為最好的自己。

我們不僅是保養品,更是與您肌膚的承諾。

如同我們的品牌口號:「勇敢地做自己」

 

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